kolmapäev, 23. august 2017

Meditatsiooniga perevägivalla vastu

Perevägivald on politseistatistika järgi meie ühiskonnas tõusuteel. Eks põhjus peitub selles, et inimesed on hakanud rohkem teatama politseile ka peretülidest. Perevägivald on nii vaimne kui füüsiline vägivald. 
Keskendume aga nüüd võimalikele lahendustele. Pakun välja ühe lahendusena meditatsiooni. Arvan, et kui inimene õpib oma meeli rahustama ja taltsutama, siis vähenevad ka perevägivalla juhtumite arvud ühiskonnas.
Meditatsiooni kasutamisel on saavutataud maailmas positiivseid tulemusi nii vanglates, kui võideldud koolivägivalla vastu. Seda toetab ka statistika. Ka paljud aju-uuringud on tõestanud meditatsiooni positiivset mõju inimeste käitumisele. Arvan, et kui Eesti tahab olla maailmas uuenduslik riik, siis peaks ta panustama rohkem meditatsiooni levitamisse ühiskonnas. Tulemused oleksid kindlasti paremad, kui käia lõputuid kordi perenõustaja või psühholoogi juures. Eestis võiks meditatsiooni sisse viia koolides, haiglates, vanglates.

Kommentaare ei ole:

Postita kommentaar